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	임신 전 임신 중 산후 갑상선 질환 관리 임신 전에는 치료 목표와 임신 확인 후의 계획을 정한다갑상선 질환이 있는 여성의 임신 상담에서는 현재 기능 상태와 복용 약제를 확인한다. 2026년 미국갑상선학회(ATA) 지침은 레보티록신(LT4)을 복용하며 임신을 계획하는 여성에서 TSH 0.5~2.5 mU/L를 합리적인 치료 목표로 제시한다. 이는 모든 임신 준비 여성에게 적용하는 진단 기준과 구별해야 한다.(1)갑상선과산화효소항체(TPOAb)가 양성이더라도 기능이 정상이면 유산 예방 목적으로 LT4를 일률적으로 투여하지 않는다. 경미한 불현성 저하증은 재검으로 지속 여부를 확 2026.10.05
	올바른 인슐린 주사법의 실제 인슐린 치료는 모든 1형당뇨병 환자와 상당수의 2형당뇨병 환자에서 혈당 조절을 위한 핵심적인 치료법이다. 최근에는 비만한 2형 당뇨병 환자를 대상으로 GLP-1 수용체유사체 처방 또한 크게 증가하는 추세이다. 그러나 실제 진료 현장에 서는 인슐린 제제의 종류 선택이나 용량 조절에 비해, 환자가 매일 수행하는 '주사 기술(injection technique)' 자체에 대 한 교육과 지속적인 2026.10.05
	가을철 호흡기 건강, 오재원 교수에게 묻다 ‘9월 에피데믹’의 실체부터 생애주기별 ‘알레르기 행진(Allergic March)’ 차단법까지아침저녁으로 선선한 바람이 불기 시작하는 9월이면 전국의 소아청소년과와 이비인후과는 문전성시를 이룬다. 쉴 새 없이 훌쩍이는 아이와 기침을 달고 사는 성인 환자들로 가득 차지만, 대다수는 이를 단순한 ‘환절기 감기’로 치부하고 만다. 가을철 호흡기 건강을 위협하는 ‘9월 에피데믹(September Epidemic)’의 정체와 감기·비염의 감별법이 필요한 때이다.이에 엠디저널이 대한민국의학한림원 정회원이자, 미국알레르기천식면역학회(AAAAI 2026.10.05
	당뇨병 환자의 고혈압, 얼마나 낮추고 무엇을 먼저 쓸 것인가? 혈압 조절에서 장기 보호까지, 치료의 시야를 넓혀야 한다당뇨병 환자에서 고혈압은 심근경색과 뇌졸중, 심부전, 만성콩팥병의 위험을 높이는 주요 동반질환이다. 혈당을 적절히 관리하더라도 혈압이 높게 유지되면 심혈관·신장 합병증의 위험은 남는다. 따라서 당뇨병 진료에서는 혈당과 함께 혈압, 지질, 신장기능과 알부민뇨를 통합적으로 평가해야 한다. 국내 Diabetes Fact Sheets in Korea 2024에 따르면 30세 이상 당뇨병 환자의 고혈압 유병률은 59.6%다. 혈압 조절률은 60.8%로 보고됐지만, 이는 해당 조사에서 사 2026.10.05
	잘 조절되지 않는 고혈압에서 호르몬 이상을 찾아 치료의 방향을 바꾸다 잘 조절되지 않는 혈압에서 원인 질환을 찾아야 하는 이유여러 항고혈압제를 복용해도 혈압이 목표에 이르지 않는 환자를 만나면, 약제의 수와 용량만 늘리기 전에 조절을 방해하는 원인을 다시 살펴야 한다. 측정 오류나 백의효과, 불규칙한 복약, 충분하지 않은 이뇨제 치료, 과도한 나트륨 섭취와 혈압을 높이는 약물은 실제 저항성 고혈압처럼 보이게 할 수 있다. 가정혈압 또는 활동혈압과 복약 상태를 확인하는 과정은 불필요한 검사를 줄이고, 원인 질환을 찾아야 할 환자를 구분하는 출발점이다.(2) 이차성고혈압중 내분비성 고혈압을 찾는 임상적 2026.10.05
	갑상선기능검사는 언제, 어떻게 하는가? 갑상선기능검사를 언제할 것인가?갑상선기능검사는 갑상선질환을 진단하거나 치료할 목적으로 시행한다. 또한 갑상선기능이상이 흔히 동반되는 특정 질환군에서 갑상선기능이상을 선별할 목적으로 시행하기도 한다. 제1형 당뇨병, 심방세동, 고지혈증, 골다공증, 불임 및 난임, 일차부신피질부전, tyrosine kinase 억제제 또는immune check-point 억제제 사용 등이 이 경우에 해당된다. 미국갑상선학회에서는 건강한 성인의 경우 35세부터 갑상선기능검사를 시작하고, 그 후 매 5년마다 검사하기를 권유하고 있다. 그러나 다음의 경우는 2026.10.05
	당뇨병 약제, 무엇을 먼저 선택할 것인가 혈당을 낮추는 처방에서 장기를 보호하는 처방으로제2형 당뇨병 치료의 목표는 혈당 조절과 함께 심혈관질환 예방, 신장기능 보존, 체중 관리, 저혈당 최소화를 달성하는 데 있다. 같은 당화혈색소(HbA1c)를 보이더라도 심부전이 있는 환자, 알부민뇨가 동반된 환자, 비만이 주요 문제인 환자에게 적합한 약제는 달라진다.초기 평가에서는 HbA1c와 함께 죽상경화성 심혈관질환(ASCVD), 심부전, 만성콩팥병(CKD), 비만을 확인한다. 신장 상태는 추정사구체여과율(eGFR)과 소변 알부민·크레아티닌비(UACR)를 함께 평가해야 한다. 2026.10.05
	만연된 스테로이드 오남용 2026.10.05
	ADA 2026이 제시한 당뇨병 치료의 ‘다음 단계’ 정밀의료, 동아시아인의 특성, 그리고 삼중작용제2026년 미국 뉴올리언스에서 개최된 제86차 미국당뇨병학회 Scientific Sessions는 당뇨병 치료가 단순 혈당 조절을넘어 병태생리 기반의 정밀의료로 이동하고 있음을 보여주었다. 특히 올해 학회에서는 제2형 당뇨병의 이질성, 동아시아인 특유의 당뇨병 발생 양상, 그리고 GLP-1 수용체작용제를 넘어선 다중 호르몬 수용체 작용제가 핵심 주제로 부각되었다.이번 학회의 흐름은 세 가지 질문으로 요약할 수 있다. 첫째, 같은 제2형 당뇨병 환자라도 왜 병의 진행 속도와 치료반응이 2026.08.02
	엔도저널 8월호 2026.08.02
	퐁텐블로 샤또: 나폴레옹 하야 했던 성 퐁텐블로 나폴레옹이 하야했던 성 2026.07.11
	비만 관련 심부전, 이제는 ‘감량’보다 ‘기능 회복’이 핵심이다 비만 관련 심부전, 이제는 ‘감량’보다 ‘기능 회복’이 핵심이다비만 역설의 재해석과 HFpEF 시대의 심부전 관리 전략SGLT2 억제제·인크레틴 기반 치료제·심장재활을 아우르는 통합 접근 필요비만과 심부전의 관계를 바라보는 시각이 달라지고 있다. 과거에는 심부전 환자에서 체질량지수(BMI)가 높은 환자의 생존율이 더 좋게 관찰되는 이른바 ‘비만 역설’이 주목받았다. 그러나 최근 심부전 치료 환경이 바뀌면서, 단순히 체중이나 BMI만으로 환자의 예후를 해석하는 접근은 한계가 있다는 지적이 커지고 있다.특히 박출률 보존 심부전(HFpE 2026.07.04
	“심혈관질환 환자 운동 처방, ‘많이 하라’보다 ‘어떻게 하라’가 중요하다” 심혈관질환 환자에게 운동은 ‘권고’가 아니라 ‘처방’이다개원의가 알아야 할 신체활동·심폐체력 기반 심혈관질환 관리 전략서론심혈관질환 환자에게 운동은 더 이상 단순한 생활습관 조언이 아니다. 운동은 혈압, 혈당, 지질, 체중, 혈관 기능, 염증 반응, 자율신경계에 영향을 주는 중요한 비약물 치료다. 특히 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증, 비만, 만성콩팥병, 심부전, 관상동맥질환 환자에서 규칙적인 신체활동은 약물치료와 함께 반드시 고려해야 할 치료 축이다.신체활동(physical activity, PA)과 심폐체력(cardiorespir 2026.07.03
	저항운동은 심혈관에 이로운가, 위험한가 저항운동은 심혈관에 이로운가, 위험한가급성 저항운동이 혈압·대동맥 경직도·중심혈역학에 미치는 영향근력운동의 대사적 이점과 혈관 부담을 함께 이해해야 한다서론저항운동(resistance exercise training, RET), 즉 근력운동은 이제 단순히 근육을 키우기 위한 운동을 넘어 전신 건강을 개선하는 중요한 생활습관 치료 전략으로 자리 잡고 있다. 유산소운동이 심폐지구력과 심혈관 건강 개선에 중요한 역할을 한다면, 저항운동은 근골격계 건강뿐 아니라 대사 건강, 인슐린 감수성, 면역 기능, 인지 기능, 신체 기능, 심혈관 위 2026.07.03
	형태를 완성하는 웨이트트레이닝 2025 미즈코리아 노소정이 전하는 운동의 가치 A 벤치에 누워 바를 들어올린다. 그립은 어깨 너비보다 좁게 잡는 다. 팔꿈치를 귀 옆에 고정하고 상완을 수직으로 유지한다. 코어에 힘을 주어 허리가 과하게 젖혀지지 않도록 한다.B 팔꿈치를 고정한 채 바를 머리 뒤로 천천히 내린다. 삼두가 최대한 늘어나는 지점까지 내린 후 잠시 정지한다. 삼두의 힘으로 바를 다시 머리 위로 밀어 올린다. 팔이 완전히 펴지는 지점에서 삼두를 강하게 수축한다. 팔꿈치가 앞으로 벌어지지않도록 주의한다. 형태를 완성하는 시간노소정 선수에게 삼두 운동은 “팔이라는 조각의 뒷면을채우는 과정”이다.“팔을 구부 2026.06.08
	부정맥 심층 탐구 심장 전기의 반란, 그 복잡한 진실을 파헤치다 김태준 씨(55세, 남성)는 20년 경력의 베테랑 건축현장 소장이다. 강단 있고 건강에 자신 있다는 그였지만, 지난해부터 종종 가슴이 ‘쿵’ 하고 내려앉는 느낌을 받았다. 처음엔 과로 탓으로 돌렸고, 두 번째 증상도 “별것 아니겠지”하며 지나쳤다. 그러던 올해 2월, 현장 점검 중 갑자기 심한 어지럼증과 함께 쓰러져 동료의 신고로 응급실에 실려 갔다. 심전도 검사 결과는 심실빈맥이었다. 불행 중 다행으로, 부정맥은 병원 도착 직전 자연 소실되었다. 만약 5분이 더 지속됐다면 심실세동으로 악화되어 생명이위험할 수 있었다는 담당 의사의 2026.06.08
	바르기 전에, 먹고 자는 법 INNER BEAUTY 결국 피부는 생활의 거울이다화장품은 피부 표면에서 작용한다. 하지만 피부를 만드는 것은 우리 몸 안에서 일어나는 일이다. 밤마다 분비되는 호르몬, 매끼 섭취하는 영양소, 장에서살아가는 미생물들. 제품을 바르기 전에 먼저 물어야 할 질문이 있다. 충분히 자고 있는가? 피부의 재료가 될 영양소를 먹고 있는가? 장은 건강한가?이 질문에 “아니오”라면, 아무리 좋은 세럼을 발라도 한계가 있다. 반대로 이 기본이 갖춰지면, 단순한 루틴으로도 피부는 스스로 회복하는 힘을 발휘한다.Quiet Luxury Beauty의 시작은 화려한 제품이 아니 2026.06.08
	인생 후반전에 반전을 일으키는 5성급 성공모델 야성(野性)은 야생성(野生性)의 줄임말이다. 인류학자 레비스트로스가 쓴 책, 야생의 마인드(Savage Mind)가 바로 과학적사고와 대조되는 길들여지지 않은 사유를 지칭한다. 야성은 야생에서 야전을 통해 길러진다. 야성은 한 마디로 몸으로 체득한 자기 정체성이자 미래 가능성이다. 나를 바꾸는 방법은 내 몸을 바꾸는 것이다. 몸으로 야생 체험을 통해 닦은 야생성이나의 자생력을 결정하는 원동력이다. 오십을 넘기면서 급격히 떨어지는 체력을 회복하지 않으면 오십 후반의 인생은 체념으로 바뀌기 시작한다. 몸이 건강해야 기분이 상쾌해진다. 2026.06.08
	중년 여성 체중관리를 위한 식사 전략 이에 폐경 이행기(Menopausal Transition)나 폐경기(Menopause)에 있는 중년 여성은 총 에너지 소비량 감소, 자발적 신체 활동 감소, 호르몬 변화, 기분 변화 등이 복합적으로 작용하여 체중 조절이 더욱 어려워지고, 이러한 변화는 ‘덜 먹어도 살이 빠지지 않는’상황을 만들기도 한다. 따라서 중년 여성의 식사 요법은 단순히 섭취 열량을 줄이는 것이 아니라, 복부지방 감소와 근육 보존을 동시에 달성하는 ‘체성분의 재구성’ 관점 에서의 접근이 필요하다. 본 원고에서는 관련 가이드라인과 연구를 바탕으로 노화와 폐경으로 2026.06.07
	CGM만으로 충분할까? 식이 데이터와 AI 기반 맞춤형 피드백의 중요성 2015년에 이스라엘 그룹에서 동일한 음식을 섭취해도 개인마다 식후혈당 반응(postprandial glycemic response)이다르다는 점을 보여주었고, 장내미생물·생활습관·신체정보 등을 통합한 AI 알고리즘이 개인별 혈당 반응을 예측할수 있음을 보고하였다(1). 또한 CGM 사용하는 환경에서, 식이 데이데이 수집되었을 때 식후 혈당 예측 후 이를 기반한intervention을 통해 혈당 개선이 가능함을 처음 제시하였다.최근 디지털 헬스 연구들은 이러한 personalizednutrition 개념을 실제 임상 환경으로 확장하 2026.06.07